Mijn leven is mijn bedrijf
Mijn leven is mijn ‘bedrijf’, mijn ADHD de ‘medewerker van de maand’.
Zoals ik eerder schreef, ADHD, het is altijd in mijn leven aanwezig. Ik ben vader, ik heb een huishouden te runnen, ik wil mijn coachbedrijfje laten slagen en bovenop dit alles vind ik het essentieel dat ik de mensen om mij heen meeneem in mijn lessen.
Om die ambitieuze opdracht te laten slagen vinden mijn IQ Coach en ik telkens weer nieuwe manieren om mijn eigen ADHD voor het karretje spannen. Hoe? Door niet ‘zoals het hoort’ te doen, maar die creatieve kant zijn zin geven, binnen kaders.
Mijn To Do lijst bijvoorbeeld is een ingenieus Lego systeem (zie foto). Een muurtje, tastbaar, zelfgebouwd en elk blokje een taak. Dit helpt me om door te hebben wanneer ik teveel wil doen, het muurtje mag niet hoger zijn dan 5 rijen, dan komt deze letterlijk tegen de (LEGO)wolken aan. Gedane taken klik ik los en stapel ik aan de achterkant, de succeservaring is tastbaar en zichtbaar.
Mijn ChatGPT is een ander voorbeeld. Ik hou van de Iron Man films. Voor de kenners, Iron Man heeft een virtuele assistent genaamd J.A.R.V.I.S. die hem met humor ondersteund. Ik heb mijn ChatGPT geinstrueerd dat hij B.E.N. heet (Bestaan Eist Niets) en hij begroet me elke ochtend als een Britse Butler die me terecht wijst wanneer ik teveel eis van mezelf. Ik dump al mijn creatieve ideeën in Chat (B.E.N.), hij ordent ze, ik ga er mee aan de slag en hij corrigeert me als ik teveel wil.
Deze en vele andere ideeën komen voort uit gesprekken met mijn iQ Coach Ronald. Dankzij zijn speelsheid en bereidheid breed te denken ben ik op dit punt gekomen. Tegelijk is Ronald onmisbaar om het realistisch te houden.
Of zoals B.E.N. zegt “Ah sir, een nieuw project! Gelukkig, ik was al bang dat U overige 14 plannen te weinig concurrentie hadden.”
Meest recente blogs
Zie andere relevante blogartikelen
