Hoe help ik
Ik begrijp dat alles je veel energie kost. Je balanceert voortdurend tussen wat je aankunt en wat er op je af komt. Want jij bent anders, hoewel dat niet zichtbaar is. Jij past je dus zoveel mogelijk aan. Veranderingen, interactie, aansluiten, communiceren, je wordt er doodmoe van. Je hebt ambities, een specifiek talent, maar loopt tegen onbegrip en beperkingen aan. Je raakt overprikkeld, bent het overzicht kwijt en niet in staat vooruit te kijken. Dat doet pijn en veroorzaakt frustratie. Ik luister naar je, open en zonder oordeel. Ik bied je een veilige omgeving waar jij je verhaal kwijt kunt. Waar wil je naartoe, wat wil je bereiken? In je eigen tempo en naar eigen vermogen ondersteun ik je om je zelfredzaamheid te vergroten. Gelijkwaardigheid is daarbij de sleutel. Samen creëren we rust om de regie over je eigen leven terug te krijgen. Indien gewenst informeer en adviseer ik betrokkenen in je omgeving.
Levenscoaching
Autisme of AD(H)D heb je je leven lang. Het werkt diep door in alle levenslagen en kan in elke levensfase op een andere manier tot uiting komen. De uitdagingen en vragen die op je pad komen variëren in elke fase en zijn voor iedere persoon verschillend, zo ook de ondersteuning. Ik anticipeer, ben er voor je als de situatie erom vraagt, doe een stapje terug als het kan. Begeleiding wanneer en zolang het nodig is, altijd door één en dezelfde persoon, dat is levenscoaching.
Jobcoaching
Jobcoaching helpt jou als werknemer beter te functioneren en helpt je in de communicatie met je collega’s en werkgever. Uitgangspunt zijn je talenten en competenties. Van daar uit werken we samen aan je ontwikkeling. Waar nodig adviseer ik leidinggevenden hoe zij jouw aansturing kunnen verbeteren. Jobcoaching voorziet indien gewenst in voorlichting voor collega’s en werkgevers. Dat bevordert wederzijds begrip en komt de samenwerking ten goede.
Achtergrond
Met een ruim 20 jarige loopbaan in de zakelijke dienstverlening, een flinke dosis levenservaring, zelfinzicht en aanwezigheid van autisme in mijn directe omgeving werd de basis gelegd voor mijn eigen werkwijze. Een post HBO in coaching heeft voor het theoretisch kader gezorgd en de praktijk heeft mij geleerd te luisteren, vooral naar de vraag achter de vraag. Ik ben sterk in één op één begeleiding en geef daarnaast graag voorlichting aan groepen.
