Re-integratie en levenscoaching op maat
Heb je moeite om (weer) je plek te vinden op de arbeidsmarkt met de diagnose autisme, ADHD of een andere diagnose? Loop je vast op je werk of ervaar je stress bij het re-integreren? Ik begeleid je stap voor stap naar een duurzame en evenwichtige werkbalans.

Wat ik voor je kan betekenen
Als coach bied ik maatwerkbegeleiding bij re-integratie en levenscoaching. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om je werk succesvol en met plezier uit te voeren. Dit kan betekenen dat we werken aan:

• Structuur en overzicht in je werkdag.
• Omgaan met prikkels en stress op de werkvloer.
• Het herkennen en aangeven van grenzen.
• Effectief plannen en organiseren van taken.
• Het verbeteren van sociale interacties op de werkvloer.
• Communicatie met collega’s en leidinggevenden.
• Ondersteuning bij administratie en zelfredzaamheid op de werkvloer.

Levenscoaching.
Herken je jezelf in een of meer van de volgende situaties?

• Mijn huishouden is een chaos; ik wil het anders, maar weet niet hoe.
• Ik wil meer rust en minder spanning ervaren.
• Ik vergeet vaak voldoende te eten of te drinken.
• Grenzen? Ik herken ze niet en ga er telkens overheen.
• Ik loop vast op mijn werk.
• Ik zou graag meer structuur in mijn dag willen.
• Ik voel mij ‘anders’.
• Plannen en uitvoeren daarvan is een uitdaging voor me.
• Ik ben vaak onder- of overprikkeld.
• Het opbouwen en onderhouden van relaties vind ik lastig.
• Ik heb behoefte aan voorspelbaarheid.
• Het behouden van mijn werk.

Herken je geen van deze voorbeelden, maar ervaar je wél uitdagingen? Dat is ook mogelijk. Autisme en ADHD zijn namelijk niet in hokjes te plaatsen. Deze diagnoses kunnen voorkomen bij iedereen, ongeacht opleidingsniveau, gezinsstatus, sociale vaardigheden of werkplek.

Een persoonlijke aanpak
Iedereen is uniek. Daarom stem ik mijn begeleiding volledig af op jouw situatie, talenten en uitdagingen. Mijn aanpak is open, eerlijk en praktisch. Ik help je inzicht te krijgen in jouw kwaliteiten en valkuilen, zodat je met meer vertrouwen en zelfkennis kunt werken aan een succesvolle re-integratie.

Samenwerking met werkgevers en instanties
Naast individuele begeleiding werk ik samen met werkgevers en betrokken instanties om een soepele re-integratie mogelijk te maken. Dit kan bijvoorbeeld door:

• Werkplekaanpassingen te bespreken en realiseren.
• Bewustwording te creëren bij collega’s en leidinggevenden.
• Te ondersteunen bij gesprekken met het UWV of arbodienst.

Mijn doel is om jou te helpen een duurzame werkplek te vinden of te behouden, waarin je kunt groeien en jezelf kunt zijn. Samen zetten we stappen naar een stabiele en prettige werkomgeving waarin jij je kwaliteiten optimaal kunt benutten.

Ervaring en deskundigheid
Als ervaringsdeskundige op het gebied van ADHD begrijp ik jouw uitdagingen en denk ik met empathie en inzicht met je mee. Daarnaast heb ik ruime ervaring in het begeleiden van mensen met autisme en ADHD, waardoor ik jou op een passende en effectieve manier kan ondersteunen.

Wil je ontdekken hoe ik jou kan helpen bij jouw re-integratie of levensbrede uitdagingen? Neem gerust contact op.