Achtergrond:

Mijn persoonlijke drijfveer ligt heel dichtbij. Ik ben moeder van een dochter met autisme, inmiddels 25 jaar. Door haar heb ik gezien hoe uitdagend de wereld is en hoe autisme haar leven en dat van de mensen om haar heen beïnvloedt. Dit geeft mij een diep, oprecht begrip dat niet uit studieboeken valt te halen.

Ik heb veel kennis opgedaan over autisme en communicatie en persoonlijke ontwikkeling, boeken gelezen en trainingen gevolgd. Ik ben werkzaam geweest in het bedrijfsleven, voornamelijk in de detailhandel. Van origine ben ik opgeleid aan de kunstacademie, als modevormgever. 

Mijn ervaring met mijn dochter en mijn gezin heeft mij gemotiveerd deze te gebruiken en in te zetten voor anderen en PILLAR opleiding te gaan doen. 

Ik heb me verdiept in persoonlijke ontwikkeling door het onder andere het 365 Dagen Succesvol Miracle Roadmap programma te volgen. Heb kennis van mindfulness, yoga en ben NLP Practitioner. Tevens heb ik de Autisme Vriendelijke Coach opleiding gedaan bij de Autisme Academie.

Wie ben ik:

Wat zeggen mensen over mij: rustig, betrokken, toegankelijk, goede luisteraar, empathisch, gevoelig, creatief, open en eerlijk. 

Deze eigenschappen en vaardigheden die ik voor jou graag wil inzetten zijn structureren, analyseren, overzicht houden en ordenen. Ik doorzie de praktische en psychologische problemen en hoe dit jouw rust en welzijn beïnvloed. 

De basis:

De basis is de klik tussen jou en mij, dit is een voorwaarde om vertrouwen op te bouwen en te groeien. Als ervaringsdeskundige begrijp ik hoe belangrijk dit is voor een goede relatie.

Ervaringsdeskundigheid:

Mijn ervaring met mijn dochter heeft mij laten zien hoe de reguliere zorg werkt vanuit een eenzijdige vastomlijnde methode. Ik weet hoe moeilijk het is door deze wereld te navigeren, hoe frustrerend dit kan zijn omdat er niet naar de persoon als uniek individu wordt gekeken. Dit is mijn grootste drijfveer dit anders te doen in mijn werk als iQ Coach. 

Levenscoaching:

Dit betekent dat we ons richten op alle levensgebieden. Denk aan gezondheid, relaties, studie, werk, vrije tijd en geld. Al deze gebieden staan met elkaar in verbinding en beïnvloeden elkaar.

We maken eerst geheel vrijblijvend kennis in een kennismakingsgesprek,

We bespreken wat jij nodig hebt en of ik de juiste persoon ben om jou te coachen. Is er en klik tussen ons dan gaan we verder hoe we dit gaan vormgeven in het begeleidingstraject. 

Ik luister, verken en onderzoek samen met jou wat voor jou werkt. Mijn ervaringsdeskundigheid, gecombineerd met de levensbrede en levensdiepe methodiek van iQ-coaches zet ik met hart en ziel in.

Rust in je hoofd en lijf:

Hoe krijg je weer overzicht en helderheid over de brei van gedachten en chaos in je hoofd. Hoe kun je omgaan met overprikkeling en stress verminderen. Wat is het belangrijkste om als eerste te doen, waar ligt jouw behoefte. We brengen dit samen in kaart. We gaan dit doen in kleine haalbare stappen, op jouw tempo. Hoe kun je balans vinden in je draagkracht en je belasting, zodat het leven minder stressvol is en jij meer energie hebt. Van overleven naar leven.

Structuur in je dagelijks leven: Grip krijgen op huishouden, administratie, werk of studie. We zoeken samen uit wat helpt in planning of indeling van je dag. Ik kan meegaan naar afspraken of in gesprek gaan met iemand op je werk of studie.

Relaties en communicatie: Begrip creëren voor jezelf en de mensen in je omgeving. Door inzicht te krijgen in jezelf en anderen te leren hoe het voor jou is te leven met autisme, AD(H)D of als HSP. Wat is jouw blauwdruk, wie ben jij, zodat jij en anderen daarop kunt afstemmen.

Dit alles kan bij je thuis in je eigen omgeving, tijdens een wandeling of op een andere fijne plek, Iets creatiefs doen kan ook.

Werkgebied:

Ik ben werkzaam in de regio Twente, Deventer en online.